Le Ginseng – Panax ginseng. Famille des Araliacées.
Nom commun du Ginseng : Mandragore de Chine, Ninzin, Racine de vie, Racine de l’immortalité, Herbe divine.
Aspect du Ginseng : Petite plante herbacée -– Tiges lisse et verte – Racines pivotantes cylindriques jaune ambré en forme de corps humain – Feuilles palmatilobées – Fleurs blanc verdâtre en ombelles – Fruits baies écarlates.
Taille du Ginseng : de 60cm à 80cm de haut.
Floraison du Ginseng : Avril à mai.
Type de faune : Forêt et montagnes d’Asie orientale.
Climat/habitat : Climat tropical.
Utilisation du Ginseng :
Usage interne : Asthénie, fatigue physique ou intellectuelle, convalescence, défenses immunitaires, diabète léger.
Tisane : 1 cuillère à café de racine séchée par tasse d’eau bouillante. Faire bouillir 5 minutes et infusez 10 minutes. Boire 1 à 2 tasses par jour jusqu’à amélioration. Minimum 1 mois.
Teinture mère : 30 gouttes dans un verre d’eau matin et soir jusqu’à amélioration.
Gélules : 2 gélules matin et soir jusqu’à amélioration.
Précautions : En cas de surdosage, possibilité d’insomnie, de nervosité, de diarrhée. Ne pas utiliser chez la femme enceinte, les enfants pré pubères, les personnes nerveuse, obèse ou souffrant d’hypertension.


