La Menthe – Mentha sp. Famille des Labiacées.

Nom commun de la Menthe : Menthe anglaise, Menthe de Hongrie.

Aspect de la Menthe : Plante vivace à rhizome long et rampant – Tige dressée qui se divise en rameaux opposés – Feuilles opposées ovales lancéolées, dentées d’un beau vert – Fleurs violacées à épis courts ovoïdes – Fruit divisé en 4 parties et entouré d’un calice persistant.

Taille de la Menthe : 30 à 50 cm de haut.

Floraison de la Menthe : Juillet à septembre.

Type de faune : Terres légères.

Climat/habitat : Régions tempérées du monde entier.

Utilisation de la Menthe :

Usage interne : Digestion difficile, aérophagie, ballonnement, nausées, inflammation de la vésicule.

Tisane : 5 feuilles par tasse d’eau bouillante. Faire infuser 5 minutes. Boire 2 à 3 tasses par jour avant les repas jusqu’à amélioration.

Teinture mère : 30 gouttes dans un verre d’eau avant les repas jusqu’à amélioration.

Usage externe : Prurit, eczéma, dermatose.

Huile essentielle : Diluer 3 gouttes d’Huile essentielle dans une cuillère à café d’huile d’amande douce. Respirer les vapeurs montantes jusqu’à amélioration.

Rhume, bronchite, encombrement respiratoire.

Huile essentielle : Verser 2 gouttes d’Huile essentielle dans de l’eau bouillante. Appliquer sur les parties à traiter 2 fois par jour jusqu’à amélioration.

Précautions : Éviter l’usage de l’Huile essentielle chez les enfants de moins de 6 ans.

La Menthe dans l’histoire

La genèse

Cette plante doit son nom à la quête amoureuse de la nymphe Mintha auprès d’Hadès, maître des Enfers. Perséphone, épouse légitime d’Hadès, décida de la changer en une plante sans envergure. Mais Hadès attendri par la passion de cette jeune nymphe, la dota d’un parfum capable d’attiser les feux de l’amour. Dans l’antiquité Grecques, on disait que la Menthe incitait tellement l’amour, qu’elle diminuait le courage. C’est sans doute pour cette raison, qu’on l’interdisait aux soldats…

Ses parfums sont l’expression d’une richesse en Huiles essentielles dont la composition détermine les arômes. Il en existe plus de 200 espèces. Celles qui ont les effluves les plus mentholés, sont aussi les plus brûlantes. Elles ont donc la meilleure réputation en matière d’excitants sexuels.

Hippocrate citait les breuvages à la Menthe comme « incitant aux jeux de l’amour ». Pline et Oribase quant à eux, voyait d’avantage dans la Menthe des vertus contraceptives et affirmaient que la Menthe « en application avant le coït, empêchait de concevoir ». Mais ce n’est que bine plus tard qu’on trouve la trace de la Menthe (poivrée) dans les nomenclatures des apothicaires, vers la fin du 17ème siècle. Pour la religion chrétienne la Menthe est symbole de trahison et de duperie car la plante aurait dénoncé Marie et l’enfant Jésus à leurs poursuivants lors de leur fuite vers l’Égypte.

En 1771, en Hollande, Gaubius extrayait le menthol et généralisait sa culture sur l’ensemble du continent européen, mais aussi aux États Unis où, en 1930, devenait le 2ème producteur mondial.

Toute la plante et particulièrement les feuilles ont des vertus digestive, tonique, carminative et stimulante. Les Menthes ont une action positive sur les terminaisons nerveuses, augmentant la sensibilité tactile et les actes de réflexes automatiques comme l’érection chez l’homme.

Propriété et substances actives de la Menthe

Propriétés de la Menthe : Antispasmodique – Digestif – Carminative – Cholagogue – Analgésique – Antifongique – Stimulante – Tonique.

Substances actives de la Menthe : Huile essentielle – Tanins – Flavonoïdes.

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